秋天是我感触最多的季节，从中学时代起我就对这个季节情有独钟。她的高远与空旷，她的清爽与宁静，她的成熟与落寞，她的蓝天白云，她的五彩斑斓都能醉了我。也许仅仅一阵微风一片落叶就拨动了我的心弦，让我为之遐想万千、心动不已。

这个秋对我来说是平常的一个秋，生活如常、工作如常、心态也如常.....但是内心总有一丝不安分的我喜欢给自己平常的生活加点调料。于是在这个一切如常的秋天我说服了孩子他爸，趁着国庆长假一起外出放松心情，在这个平常的秋天品尝了不一样的味道。玩的有点累，但是开心。  最大收获是在王府井书店淘到几本好书，待以后慢慢品；唯一遗憾的是因天气原因和技术问题照片照的不太漂亮；  感觉不爽的是和天津的朋友一起吃海鲜宴，有几道菜我不敢吃，特别是“皮皮虾”，感觉品尝这样的美味实在残忍，但是朋友的盛情让我无法拒绝，左右为难中朋友笑我妇人之仁。   

七天长假转瞬即过，一进单位，有浓浓的花香扑面而来，才几天的时间已是桂花满树了。星星点点的不那么起眼，芳香却弥漫了整个大院。

刚刚得知节前写的《限时抢购》一文让《南方日报》采用了，顺便在此记录一下。  

工作原因在外小住了几天,那天老公打电话告诉我说又收到一张汇款单，是《城乡导报》汇来的稿费。可是汇款单的附言栏里没注明文章名和日期，也没寄样报，不知道报社究竟用了哪一篇，所以感觉高兴之余还有一点点遗憾，姑且把报纸的标志在这里贴一下留作纪念吧。  

一直以来我不是太喜欢我那些见了报的东西，总觉得风格和内容太单薄，怎么说呢，每次写这类东西速度都很快，大多只需一个念头十几分钟就OK了---象做快餐。可是我觉得满意的、倾注了情感的那类文章却不被媒体认可，看来不是缺少火候，就是缺少读者，只能先做快餐厨娘了。  

月到中秋

文/水韵

又到中秋，窗外月光如水，耳畔是班得瑞自然美妙的月光水岸，在这样的夜色中，内心也一如这美妙的音乐般涌动着淡淡的喜悦。

喜欢班得瑞的音乐，初雪的纯净给人的心灵带来安静和抚慰，今天还从月光水岸中听出了中国元素，美好的东西总能超越国界和时空。

不时有祝福中秋的短信如鸟儿般在我和朋友们的手机间飞来飞去，带来快乐，送去关爱。

刚刚结束了月考的儿子经过两个多小时的网上冲浪已自觉下线休息了，老公又在看他喜爱的N年前的东东，今天是东周列国志，看到精彩处会情不自禁的读出来要和我分享。今天是他的生日，大家中午热闹了一番，祝我的他健康愉悦，前程似锦！呵呵，身在红尘免不了俗......

（图片来自网上）

十七种美容小妙方，令你更漂亮

　　1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

　　3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

　　14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

　　15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

　　16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！

　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，想想吧。

简单的水

文/水韵

水

因为简单而洁净

空气

因为简单而清新

你

因为简单而快乐

世界

因为简单而和协

放下思虑

用简单

为身心

营造温馨的家园